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Aminoácidos. Ácido Glutamico
taniacastillo Sep, 09, 2020ÁCIDO GLUTÁMICO A principios de los años 50, un profesor japonés descubría el Ácido Glutámico en la forma de Glutamato Monosódico presente en las algas marinas.…
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ALIMENTACIÓN SIN GLUTEN
taniacastillo Jun, 04, 2020SENSIBILIDAD AL GLUTEN NO CELÍACA Algunos relacionan la ingesta de gluten con la mejoría de muchas enfermedades, sobre todo las de carácter autoinmune (como…
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IMPORTANCIA DE BEBER AGUA PARA LA SALUD
taniacastillo Abr, 02, 2020EL AGUA Siempre estamos hablando de la importancia de una buena alimentación, dando recomendaciones sobre que alimentos debemos incluir y cuales no, pero nos olvidamos…
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Quieres empezar a cuidarte y te cuesta dar el paso
taniacastillo Ene, 13, 2020Este blog quiero dedicarlo a darte unos cuantos consejos para ayudarte y que puedas lograrlo Lo primero que tienes que hacer es cambiar la actitud,…
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LOS EFECTOS DEL AZÚCAR EN TU SALUD
taniacastillo Dic, 15, 2019Diciembre el mes de los excesos, entre ellos el azúcar por eso he querido dedicar este blog a hablar de ello. Considero que ya de…
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LA IMPORTANCIA DE HACER DEPORTE ADEMAS DE LLEVAR UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE
taniacastillo Oct, 11, 2019Siempre estamos hablando de llevar una alimentación sana y equilibrada para mantener un estado optimo de salud y eso es uno de los pilares fundamentales…
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Como la nutrición y el cuidado de la salud llego a mi vida
taniacastillo Ago, 22, 2019Cuida tu cuerpo es el único lugar que tienes para vivir Jim Rhon Siempre me recuerdo haciendo deporte. Mis padres siempre fueron muy activos, así…
